Po - Pá 7:30 - 16:00
sk-SK
Slovak
cart
Košík
menu

Posilňovacie lavice

Posilňovacie lavice uľahčujú mnohé typy cvičení. V závislosti od ich tvaru a uhla ich možno použiť na "tvarovanie brucha", posilňovanie hornej časti tela alebo precvičovanie chrbtových svalov. Lavice sú vyrobené z mäkkých, ale odolných materiálov na pohodlné cvičenie. Zámky nôh umožňujú nasmerovať váhu na správne svalové partie bez toho, aby ste zaťažovali kolenné kĺby.

Lavice na cvičenie môžu mať nastaviteľnú výšku, uhol sklonu operadla a ďalšie parametre, takže na nich môžu cvičiť ľudia s rôznou výškou a telesnou hmotnosťou. Všetky modely lavičiek, ktoré ponúkame v našom obchode, sú vybavené gumovými koncovkami nôh, ktoré zabraňujú ich posúvaniu aj na hladkých povrchoch. Mnohé z týchto výrobkov sa dajú po skončení cvičenia zložiť, takže sú ideálne pre menej priestranné domácnosti.

Posilňovacie lavice - základné vybavenie posilňovne
Tréningové lavičky sú jedným z najbežnejších prvkov profesionálneho vybavenia posilňovne. Čoraz viac ľudí si ich zaobstaráva aj na domáci tréning. Ich výhodou je malá veľkosť, ktorá ide ruka v ruke s odolnosťou a predovšetkým funkčnosťou. Môžete na nich vykonávať rôzne cvičenia.

Ktoré svalové partie môžete precvičovať na lavičke?
Tréningová lavica umožňuje precvičiť takmer všetky svaly tela, najmä brušné a prsné svaly. Cvičenie na lavičke umožňuje tieto časti tela vhodne posilniť a vytvarovať. Je to tiež ideálny spôsob, ako zlepšiť celkovú kondíciu, zdravie a pohodu. Správne vykonávaný tréning na lavičke tiež podporuje správnu funkciu chrbtice a pomáha udržiavať správne držanie tela.

Benchové lavičky
Jedným z obľúbených typov tréningovej lavice je takzvaná benchová lavička. Eliminuje riziko nadmerného zaťaženia kĺbov a svalov počas cvičenia. Tréning s činkami v sede tiež pomáha nasmerovať silu do oblasti ramien a paží. Ponúkame len lavičky vyrobené z vysoko odolných komponentov, ktoré sú vhodné na veľmi ťažké zaťaženie. Jednou z nich je lavička Marbo s nastaviteľným operadlom v niekoľkých úrovniach, ktorá umožňuje vykonávať širokú škálu cvikov s činkami aj v sede a v ľahu.

Scottova lavička (modlitebňa)
Modlitebná lavička (Scottova lavička) je zariadenie určené predovšetkým na formovanie bicepsov a predlaktí. Tento typ cvičebnej lavice sa skladá zo sedadla a opierky na ruky, takže môžete vykonávať koncentrované cvičenia so závažiami. Modlitebné lavice, ktoré ponúkame, majú robustnú konštrukciu a kompletný systém nastavenia, ktorý vám poskytne optimálnu oporu pre vašu výšku, ako napríklad Scottova lavica MH-L105.

Šikmá lavička
Tento typ lavičky je určený špeciálne na precvičovanie brušných svalov. Nájdete tu šikmú lavičku na brušné svaly, ktorej všestranná konštrukcia vám umožní vykonávať rôzne cviky na aktiváciu všetkých svalov dolnej časti tela.

Variabilné lavičky
Táto všestranná cvičebná lavica umožňuje najširšiu škálu cvičení. Skvelým príkladom je multifunkčná cvičebná lavica, ktorá okrem iného umožňuje:

Tlaky na hrudník s jednoručnou činkou - lavička, pozície hore a dole (prsné svaly)

Tlak na ramená s oporou chrbta, bez opierky chrbta (ramená)

Príťah s činkou na jednej ruke v polohe na chrbte (chrbtové svalstvo)

Plný rozsah extenzií a rotácií nôh pre brušné svaly

Drepy (nohy)

Predovšetkým s možnosťou zakúpenia stojana pod veľkú činku a adaptéra na predkopávanie a zakopávanie nad hlavou.

Tréningová lavica na domáce cvičenie - ktorú si vybrať?
V našom obchode nájdete širokú ponuku tréningových lavíc, ktoré môžete ľahko prispôsobiť svojim potrebám a priestoru vyhradenému na domáci tréning. Na silných profiloch pre pokročilých športovcov nájdete skladacie cvičebné lavice aj obojstranne nastaviteľné lavice. Pri nákupe venujte pozornosť maximálnemu zaťaženiu cvičebných lavíc, spôsobu montáže a veľkosti, aby bolo cvičenie na lavičke nielen efektívne, ale aj pohodlné.

Najpredávanejšie
Tip
-40%Zľava
SG-11 VARIABILNÁ POSILŇOVACIA LAVICA MARBO
MARBO
SG-11 VARIABILNÁ POSILŇOVACIA LAVICA MARBO
Kód: MA-LW-001
Kód dod.: 5901720127105
EAN: 5901720127105
Záruka 2 roky
68.09 EUR
113.51 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
MARBO SG-11 zo série SmartGym je ideálnym zariadením pre každého, kto začína so silovým tréningom. Operadlo je nastaviteľné do 5 polôh, sedadlo do 3 polôh. Nosnosť 130 kg.
-15%Zľava
Variabilní posilovací lavice MARBO MH-L115 2.0
MARBO
Variabilní posilovací lavice MARBO MH-L115 2.0
Kód: 17-3-327
Kód dod.: 5903641049467
EAN: 5903641049467
Záruka 2 roky
146.53 EUR
172.39 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Polohovatelná lavice MARBO MH-L115 2.0 s přípravou pro montáž příslušenství má inovovaný design, opěrku nastavitelnou do 9-ti poloh a nosnost 200 kg.
Bicepsová opěra (modlitebník) MARBO MH-A101 2.0
MARBO
Bicepsová opěra (modlitebník) MARBO MH-A101 2.0
Kód: 17-3-346
Kód dod.: 5903641001540
EAN: 5903641001540
Záruka 2 roky
71.46 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Bicepsová opěra MARBO Sport MH-A101 2.0 je inovovaný adaptér určený pro lavice ze série MARBO Home. Nosnost je 120 kg.
-15%Zľava
Variabilní posilovací lavice MARBO MH-L111 2.0
MARBO
Variabilní posilovací lavice MARBO MH-L111 2.0
Kód: 17-3-347
Kód dod.: 5903641001588
EAN: 5903641001588
Záruka 2 roky
146.53 EUR
172.39 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Polohovatelná lavice MARBO MH-L111 2.0 s předkopáváním. Zádová opěrka nastavitelná do 7-mi poloh, sedák do 3 poloh. Nosnost 200 kg. Hmotnost 18 kg.
Adaptér předkopávání a zakopávání MARBO MH-A102 2.0
MARBO
Adaptér předkopávání a zakopávání MARBO MH-A102 2.0
Kód: 17-3-349
Kód dod.: 5903641001557
EAN: 5903641001557
Záruka 2 roky
90.38 EUR
Na objednávku do 90 dní
heartObľúbenýcomparePorovnať
Adaptér předkopávání MARBO MH-A102 2.0 je určen k použití s lavicemi ze série MARBO Home. Nosnost 120 kg, hmotnost 5 kg.
filter
Filtrovanie podľa parametrov
Zoradiť produkty odi
Zoradiť od
Produktov
 
Skladom
Cena
Cena
LS 3050 LAVICA POD VELKÚ ČINKU HMS
HMS
LS 3050 LAVICA POD VELKÚ ČINKU HMS
Kód: 17-53-302
Kód dod.: 5907695529258
EAN: 5907695529258
Záruka 2 roky
294.36 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Polohovateľná lavica HMS LS 3050 pod veľkú činku s modlitebníkom a předopáváním. Hmotnosť 35,5 kg, maximálna hmotnosť užívateľa 135 kg a maximálna nosnosť 270 kg.
L1211 ROVNÁ LAVICA HMS
HMS
L1211 ROVNÁ LAVICA HMS
Kód: 17-53-006
Kód dod.: 5907695596922
EAN: 5907695596922
Záruka 2 roky
71.46 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Rovná lavička HMS L1211 je ideálna na všetky základné cviky s činkami, osami alebo vlastnou váhou. Robustná konštrukcia unesie až 100 kg nákladu a pohodlné, vysoko polstrované operadlo zaručuje pohodlný tréning.
MP-L207 2.0 LAVICA POD VEĽKÚ ČINKU MARBO
MARBO
MP-L207 2.0 LAVICA POD VEĽKÚ ČINKU MARBO
Kód: 17-3-370
Kód dod.: 5903641002196
EAN: 5903641002196
Záruka 2 roky
988.31 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Profesionálna lavica MP-L207 2.0 je vyrobená z oceľového profilu 100 x 50 x 3 mm a zaručuje nosnosť až 400 kg. Hmotnosť 67 kg.
L8008 POSILŇOVACIA LAVICA 90° HMS
HMS
L8008 POSILŇOVACIA LAVICA 90° HMS
Kód: 17-53-011
Kód dod.: 5907695553246
EAN: 5907695553246
Záruka 2 roky
285.95 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Posilňovacia lavica HMS L8008 s pevným operadlom pod uhlom 90°. Rozmery 124 x 76 x 82 cm, nosnosť 250 kg, hmotnosť 25 kg.
MH-L104 2.0 VARIABILNÍ LAVICE MARBO
MARBO
MH-L104 2.0 VARIABILNÍ LAVICE MARBO
Kód: 17-3-322
Kód dod.: 5903641049344
EAN: 5903641049344
Záruka 2 roky
105.10 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Inovovaný model lavice MARBO MH-L104 2.0 s možnosťou zloženia a nastavením uhla v rozsahu 15 ° - 22 °. Nosnosť 200 kg. Hmotnosť 12,1 kg.
-15%Zľava
Variabilní posilovací lavice MARBO MH-L111 2.0
MARBO
Variabilní posilovací lavice MARBO MH-L111 2.0
Kód: 17-3-347
Kód dod.: 5903641001588
EAN: 5903641001588
Záruka 2 roky
146.53 EUR
172.39 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Polohovatelná lavice MARBO MH-L111 2.0 s předkopáváním. Zádová opěrka nastavitelná do 7-mi poloh, sedák do 3 poloh. Nosnost 200 kg. Hmotnost 18 kg.
MS-L107 2.0 SCOTTOVA LAVICA MARBO
MARBO
MS-L107 2.0 SCOTTOVA LAVICA MARBO
Kód: 17-3-423
Kód dod.: 5903641003322
EAN: 5903641003322
Záruka 2 roky
231.26 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Scottova lavička MARBO Sport MS-L107 2.0 na izolovaný tréning bicepsov. Oceľové profily 50 x 50 x 2 mm. Nosnosť 300 kg, hmotnosť 20 kg.
MS-L108 2.0 HYPEREXTENZIA MARBO
MARBO
MS-L108 2.0 HYPEREXTENZIA MARBO
Kód: 17-3-425
Kód dod.: 5903641003339
EAN: 5903641003339
Záruka 2 roky
227.07 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Hyperextenzia MARBO Sport MS-L108 2.0 je určená na intenzívny tréning bedrových a gluteálnych svalov. Nastavenie uhla a výšky. Nosnosť 130 kg, hmotnosť 22 kg.
L1237 VARIABILNÁ POSILŇOVACIA LAVICA HMS
HMS
L1237 VARIABILNÁ POSILŇOVACIA LAVICA HMS
Kód: 17-53-013
Kód dod.: 5907695571691
EAN: 5907695571691
Záruka 2 roky
252.30 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Lavica s premenlivou hmotnosťou HMS L1237. Operadlo 80 x 25 nastaviteľné do 8 polôh. Sedadlo 40 x 25 cm nastaviteľné do 3 polôh. Nosnosť 200 kg, hmotnosť 23 kg.
MS-L101 2.0 VARIABILNÁ POSILŇOVACIA LAVICA MARBO
MARBO
MS-L101 2.0 VARIABILNÁ POSILŇOVACIA LAVICA MARBO
Kód: 17-3-434
Kód dod.: 5903641004060
EAN: 5903641004060
100%
264.50 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Variabilná posilňovacia lavica MARBO MS-L101 2.0. Opierka chrbta je nastaviteľná do 10 polôh (-21° až 26°). Sedadlo je nastaviteľné do 3 polôh, nastaviteľná zarážka na nohy. Nosnosť 300 kg, hmotnosť 22 kg.
Zarážka nôh MARBO MH-A003
MARBO
Zarážka nôh MARBO MH-A003
Kód: 17-3-098
Kód dod.: 5901720120137
EAN: 5901720120137
Záruka 2 roky
22.25 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Zarážka nôh MARBO MH-A003 je dodatkový adaptér, ktorý možno dokúpiť k laviciam série HOME. Užívateľovi poskytne pri cviku stabilné a bezpečné zázemie pri práci s skládkami a alebo zabezpečia oporu nôh na šikmých laviciach.
POSILŇOVACIA LAVICA L 8015 HMS
HMS
POSILŇOVACIA LAVICA L 8015 HMS
Kód: 17-53-202
Kód dod.: 5907695527940
EAN: 5907695527940
100%
147.16 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Polohovateľná posilňovacie lavice HMS HMS L8015. Hmotnosť 17 kg, nosnosť 200 kg.
MH-L114 2.0 VARIABILNÍ LAVICE MARBO
MARBO
MH-L114 2.0 VARIABILNÍ LAVICE MARBO
Kód: 17-3-324
Kód dod.: 5903641001175
EAN: 5903641001175
Záruka 2 roky
168.19 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Polohovateľná lavica MARBO MH-L114 2.0 má inovovaný dizajn, opierku nastaviteľnú do 9-tich polôh a nosnosť 200 kg.
Bicepsová opěra (modlitebník) MARBO MH-A101 2.0
MARBO
Bicepsová opěra (modlitebník) MARBO MH-A101 2.0
Kód: 17-3-346
Kód dod.: 5903641001540
EAN: 5903641001540
Záruka 2 roky
71.46 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Bicepsová opěra MARBO Sport MH-A101 2.0 je inovovaný adaptér určený pro lavice ze série MARBO Home. Nosnost je 120 kg.
Tip
-15%Zľava
Šikmá posilovací lavice MARBO SG-15
MARBO
Šikmá posilovací lavice MARBO SG-15
Kód: 17-3-353
Kód dod.: 5901720127143
EAN: 5901720127143
Záruka 2 roky
67.88 EUR
79.87 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Šikmá posilovací lavice MARBO SG-15 ze série SmartGym. 4 polohy nastavení úhlu v rozsahu 18 - 25°. Nosnost 110 kg, hmotnost 9 kg.
LSR8311 LAVIČKA S HYPEREXTENZIOU A OPIERKOU HMS PREMIUM
HMS PREMIUM
LSR8311 LAVIČKA S HYPEREXTENZIOU A OPIERKOU HMS PREMIUM
Kód: 17-53-701
Kód dod.: 5907695596557
EAN: 5907695596557
Záruka 2 roky
155.15 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Lavica HMS Premium LSR8311 kombinuje klasickú lavicu, šikmú lavicu, bicepsovú lavicu a hyperextenziu. Nosnosť do 160 kg, hmotnosť 13,5 kg.
ROVNÁ LAVICE L8012 HMS PREMIUM
HMS PREMIUM
ROVNÁ LAVICE L8012 HMS PREMIUM
Kód: 17-53-002
Kód dod.: 5907695596540
EAN: 5907695596540
Záruka 2 roky
105.10 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Rovná lavička HMS Premium L8012 je ideálna na všetky základné cviky s činkami, osami alebo vlastnou váhou. Nosnosť 200 kg, hmotnosť 12 kg.
-15%Zľava
MS-L102 2.0 VARIABILNÁ POSILŇOVACIA LAVICA MARBO
MARBO
MS-L102 2.0 VARIABILNÁ POSILŇOVACIA LAVICA MARBO
Kód: 17-3-419
Kód dod.: 5903641003254
EAN: 5903641003254
Záruka 2 roky
207.30 EUR
243.89 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Variabilná lavica MARBO Sport MS-L102 2.0. Operadlo nastaviteľné do 10 polôh, sedadlo nastaviteľné do 3 polôh, nosnosť 300 kg, hmotnosť 23,5 kg.
truckzdarma
-15%Zľava
MS-L110 2.0 VARIABILNÁ POSILŇOVACIA LAVICA MARBO
MARBO
MS-L110 2.0 VARIABILNÁ POSILŇOVACIA LAVICA MARBO
Kód: 17-3-424
Kód dod.: 5903641003902
EAN: 5903641003902
Záruka 2 roky
200.15 EUR
235.48 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Variabilná posilňovacia lavica MARBO Sport MS-L110 2.0 s nosnosťou 250 kg určená na tréning brušných svalov. Hmotnosť 20 kg.
L8021 NASTAVITEĽNÁ LAVICA HMS
HMS
L8021 NASTAVITEĽNÁ LAVICA HMS
Kód: 17-53-004
Kód dod.: 5907695596762
EAN: 5907695596762
Záruka 2 roky
105.10 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Posilňovacia lavica HMS L8021 so zarážkami a modlitebníkom. Opierka chrbta nastaviteľná do 7 polôh. Nosnosť 150 kg, hmotnosť 9,5 kg.
-15%Zľava
Variabilní posilovací lavice MARBO MH-L115 2.0
MARBO
Variabilní posilovací lavice MARBO MH-L115 2.0
Kód: 17-3-327
Kód dod.: 5903641049467
EAN: 5903641049467
Záruka 2 roky
146.53 EUR
172.39 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Polohovatelná lavice MARBO MH-L115 2.0 s přípravou pro montáž příslušenství má inovovaný design, opěrku nastavitelnou do 9-ti poloh a nosnost 200 kg.
-15%Zľava
L8022 NASTAVITEĽNÁ LAVICA HMS PREMIUM
HMS PREMIUM
L8022 NASTAVITEĽNÁ LAVICA HMS PREMIUM
Kód: 17-53-003
Kód dod.: 5907695596748
EAN: 5907695596748
Záruka 2 roky
128.65 EUR
151.36 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
HMS Premium L8022 je rovná, nastaviteľná lavica so zarážkami a expandérmi, ktorá nájde ideálne využitie pri tréningu s činkami a vzpieračskou osou. Nosnosť 270 kg, hmotnosť 14 kg.
L1110 NASTAVITEĽNÁ ŠIKMÁ LAVICA HMS
HMS
L1110 NASTAVITEĽNÁ ŠIKMÁ LAVICA HMS
Kód: 17-53-008
Kód dod.: 5907695596946
EAN: 5907695596946
Záruka 2 roky
84.07 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
HMS L1110 je šikmá, polohovateľná lavica, ktorá je primárne určená na tréning sed-ľahov. Hmotnosť 9 kg, nosnosť 100 kg.
MS-A101 2.0 BICEPSOVÁ OPIERKA (MODLITEBNÍK) MARBO
MARBO
MS-A101 2.0 BICEPSOVÁ OPIERKA (MODLITEBNÍK) MARBO
Kód: 17-3-431
Kód dod.: 5903641004299
EAN: 5903641004299
Záruka 2 roky
88.28 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Bicepsová opierka MARBO MS-A101 2.0 kompatibilná s lavičkami zo série "Semi-Pro". 5 úrovní nastavenia výšky. Nosnosť 150 kg.
phone
Zavolajte nám
chat
Alebo nám napíšte na
Prihlásenie
zabudnuté heslo
Nemáte ešte účet?Zaregistrujte sa.