Vedeli ste, že jóga v najbližšom slovenskom preklade znamená „spojenie“? Znamená obnovenie spojenia individuálneho „Ja“ s univerzálnym „Bytím“. Ľudia sa líšia svojimi citmi, myšlienkami, cieľmi a záľubami. Preto tiež existujú rôzne jogové cesty, ktoré vyhovujú odlišným sklonom a vlohám rôznych ľudí. Podložky na cvičenie jogy nájdete v tejto kategórii, rovnako ako podložky na pilates, ktoré sa hlavne snažia docieliť riadený pohyb zo silného stredu tela. Čo sa týka pomôcok, ktoré môžu vlastné cvičenia nielen obohatiť, ale opäť pomôcť vlastné cviky korektne vykonávať, sú v súčasnej dobe populárne napríklad tyče, penové valce, rollery, veľké fitbaly, rotačné disky, cvičebné gumičky a expandéry.
Vedeli ste, že jóga v najbližšom slovenskom preklade znamená „spojenie“? Znamená obnovenie spojenia individuálneho „Ja“ s univerzálnym „Bytím“. Ľudia sa líšia svojimi citmi, myšlienkami, cieľmi a záľubami. Preto tiež existujú rôzne jogové cesty, ktoré vyhovujú odlišným sklonom a vlohám rôznych ľudí. Podložky na cvičenie jogy nájdete v tejto kategórii, rovnako ako podložky na pilates, ktoré sa hlavne snažia docieliť riadený pohyb zo silného stredu tela. Čo sa týka pomôcok, ktoré môžu vlastné cvičenia nielen obohatiť, ale opäť pomôcť vlastné cviky korektne vykonávať, sú v súčasnej dobe populárne napríklad tyče, penové valce, rollery, veľké fitbaly, rotačné disky, cvičebné gumičky a expandéry.