Rehabilitačné gumy

Rady a články

Rehabilitačné gumy sú latexové gumy s dvoma samostatnými koncami a dĺžkou 1,5 až 2 m. Sú určené predovšetkým na rehabilitáciu a strečing. Majú nízky spätný ráz, takže pri natiahnutí necukajú späť, čím umožnujú plynulé pretiahnutie. Podľa potreby sa dajú gumy ľahko zväzovať a vytvárať slučky, jednoducho si tak môžete upraviť odpor skrátením alebo predĺžením natiahnutej časti.

Najbežnejším materiálom na výrobu posilňovacích gúm je latex. Latexové gumy majú množstvo výhod, majú výbornú elasticitu, sú odolné voči mnohým mikroorganizmom, vlhkosti a dajú sa ľahko umyť. Niekomu ale môže vadiť typický zápach gumy a osoby alergické na latex by sa im mali úplne vyhnúť. Nevýhodou je, že môžu byť trochu nepohodlné a pri kontakte s holou kožou často dochádza k ich rolovaniu. Napriek tomu, že sú gumy vyrobené z pevného materiálu, môžu prasknúť, najmä ak neustále pracujete v horných medziach ich pevnosti alebo sa dostanú do kontaktu s ostrou hranou. Latexové gumy by sa tiež nemali nechávať ležať na prudkom slnku, inak môže dôjsť k ich deformácii.

Filtrovanie podľa parametrov

Zoradiť produkty od

Zoradiť od

Produktov

Cena

FITNESS GUMA HMS TP01 ČIERNA

Kód: 17-8-295

12.46 EUR

Skladom

Obľúbený

Porovnať Posilňovacia, alebo odporová guma TP01 ako je táto pomôcka nazývaná, sa využíva najmä ako dopomoc pri zhyboch, tricepsových kľuciach a ďalších variáciách cvikov. Posilňovacie gumy sú veľmi často tiež využívané pri rehabilitačnom cvičení.

Tip

ROLKA ODPOROVEJ GUMY HMS RB01

Kód: 17-8-299

60.4 EUR

Skladom

Obľúbený

Porovnať Rolka odporovej gumy HMS s dĺžkou 50 ma rozmermi 0,8 x 150 mm. Posilňovacia guma HMS je využívaná v silovom tréningu, kondičnom tréningu, ale aj v rehabilitačnom cvičení. V silovom tréningu slúži ako dopomoc alebo ako dynamická záťaž.

FITNESS GUMA HMS TP01 ŠEDÁ

Kód: 17-8-296

7.88 EUR

Skladom

Obľúbený

Odporová guma HMS GU01

Kód: 17-8-035

4.54 EUR

Skladom

Obľúbený

Porovnať GUMA GU01 - cvičebné gumy sú široko používané v cvičení Pilates, počas aerobik alebo gymnastika. Možno ich použiť aj v rehabilitácii na zlepšenie funkčnosti kĺbov a svalov. Pravidelný tréning s fitness gumovou zlepšuje fyzickú kondíciu a tvaruje postavu.