



Rehabilitačné gumy sú latexové gumy s dvoma samostatnými koncami a dĺžkou 1,5 až 2 m. Sú určené predovšetkým na rehabilitáciu a strečing. Majú nízky spätný ráz, takže pri natiahnutí necukajú späť, čím umožnujú plynulé pretiahnutie. Podľa potreby sa dajú gumy ľahko zväzovať a vytvárať slučky, jednoducho si tak môžete upraviť odpor skrátením alebo predĺžením natiahnutej časti.
Najbežnejším materiálom na výrobu posilňovacích gúm je latex. Latexové gumy majú množstvo výhod, majú výbornú elasticitu, sú odolné voči mnohým mikroorganizmom, vlhkosti a dajú sa ľahko umyť. Niekomu ale môže vadiť typický zápach gumy a osoby alergické na latex by sa im mali úplne vyhnúť. Nevýhodou je, že môžu byť trochu nepohodlné a pri kontakte s holou kožou často dochádza k ich rolovaniu. Napriek tomu, že sú gumy vyrobené z pevného materiálu, môžu prasknúť, najmä ak neustále pracujete v horných medziach ich pevnosti alebo sa dostanú do kontaktu s ostrou hranou. Latexové gumy by sa tiež nemali nechávať ležať na prudkom slnku, inak môže dôjsť k ich deformácii.