Po - Pá 7:30 - 16:00
sk-SK
Slovak
cart
Košík
menu

Odporové gumy

Posilňovacie odporové gumy sú jednoduché, ale veľmi účinné fitness pomôcky na efektívne precvičenie všetkých svalových partií bez činiek a strojov. Sú vhodné ako pre začiatočníkov, tak aj pre pokročilých a majú všestranné využitie. Môžu sa využívať buď odporovo ako externá záťaž pri zvyšovaní náročnosti daného cviku (napr. pri drepoch alebo bench-pressoch) alebo podporne, kedy odľahčia celkovú hmotnosť tela a tým zjednodušia cvičenie (napr. pri zhyboch na hrazde).

Využijete ich nielen na domáce cvičenie, ale aj ako doplnok pri cvičení aerobiku, pilates, jogy, zumby, gymnastiky, pri bojových športoch, počas strečingu alebo pri rehabilitáciách. Vďaka svojim rozmerom si ich jednoducho vezmete kdekoľvek so sebou, sú ideálne na cesty alebo dovolenku, kde nie je dostatok priestoru alebo času na cvičenie v posilňovni. Pomocou rôznych parametrov, ako je sila ťahu, dĺžka, šírka alebo dokonca forma gumy (slučka alebo páska), si ľahko zostavíte všestranný posilňovací tréning, a udržíte sa tak stále vo forme.

Typy posilňovacích gúm:

  • Dlhé odporové gumy, známe tiež ako „large loop” alebo „zaváračky”, sú najrozšírenejším typom posilňovacích gúm. Jedná sa o úzke, ale zároveň silné latexové slučky s obvodom okolo 2 m. Tento typ gumy je najodolnejší a kladie najväčší odpor, preto je najvhodnejší pre silové cvičenia alebo ako pomocník pri zhyboch alebo dipoch na hrazde.
  • Krátke odporové gumy, označované tiež ako „mini loop” alebo „miniband”, sú krátke latexové slučky široké asi 5 cm, ktoré svojím obvodom nedosahujú ani 1 m. Najviac sa využívajú na sťaženie cvikov spodnej polovice tela alebo pri rehabilitáciách na zlepšenie stability a prevenciu úrazov.
  • Hip bandy, alebo tiež „booty bands”, sú textilné odporové gumové slučky s obvodom 60 až 90 cm. Na rozdiel od krátkych odporových gúm sú hip bandy príjemnejšie, pevnejšie a majú väčší odpor, sú teda efektívnejšou cvičebnou pomôckou na posilňovanie zadku, stehien a celej spodnej polovice tela.
  • Rehabilitačné gumy sú latexové gumy s dvoma samostatnými koncami a dĺžkou 1,5 až 2 m. Sú určené predovšetkým pre rehabilitáciu a strečing. Majú nízky spätný ráz, takže pri natiahnutí necukajú späť, čím umožnujú plynulé pretiahnutie. Podľa potreby sa dajú gumy ľahko zväzovať a vytvárať slučky, jednoducho si tak môžete upraviť odpor skrátením alebo predĺžením natiahnutej časti.
  • Ideálnou voľbou je sada posilňovacích gúm s rôznymi odpormi, s ktorými môžete vykonávať tréning celého tela a zároveň umožňujú postupný prechod na vyššie záťaže. Budú sa vám teda hodiť ako v začiatkoch, tak aj v pokročilej fáze cvičenia, pre rehabilitáciu aj kondičný tréning.
filter
Filtrovanie podľa parametrov
Zoradiť produkty odi
Zoradiť od
Produktov
 
Skladom
Cena
Cena
Odporová guma HMS GU05 oranžová
HMS
Odporová guma HMS GU05 oranžová
Kód: 17-8-280
Záruka 2 roky
38.56 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Odporová guma HMS GU05 oranžová s rozmermi 2080 x 101 x 4,5 mm. Odpor 40 - 98 kg.
FITNESS GUMA HMS TP01 ČIERNA
HMS
FITNESS GUMA HMS TP01 ČIERNA
Kód: 17-8-295
Záruka 2 roky
10.70 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Posilňovacia, alebo odporová guma TP01 ako je táto pomôcka nazývaná, sa využíva najmä ako dopomoc pri zhyboch, tricepsových kľuciach a ďalších variáciách cvikov. Posilňovacie gumy sú veľmi často tiež využívané pri rehabilitačnom cvičení.
Tip
GU04 GU06 PRO SET FITNESS GUM HMS PREMIUM
HMS PREMIUM
GU04 GU06 PRO SET FITNESS GUM HMS PREMIUM
Kód: 17-33-121
Záruka 2 roky
20.26 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Posilňovacie guma HMS ktorá je využívané v silovom tréningu, kondičnom tréningu, ale aj v rehabilitačnom cvičení. V silovom tréningu slúži ako dopomoc alebo ako dynamická záťaž.
Tip
Odporová guma HMS GU06 žltá
HMS
Odporová guma HMS GU06 žltá
Kód: 17-33-035
Záruka 2 roky
5.93 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Odporová guma HMS PREMIUM GU06 žltá. Rozmery 2250 x 9 x 5 mm. Odpor 4,5 - 13,5 kg.
Súprava odporových gúm Hip band HMS HB12 3v1
HMS
Súprava odporových gúm Hip band HMS HB12 3v1
Kód: 17-33-111
Záruka 2 roky
11.89 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Súprava Hip band HMS HB12 3v1 pre posilnenie sedacích svalov a svalov dolných končatín. Balenie obsahuje 3 gumy veľkosti S, M a L.
Tip
GU04 GU05 TP01 SET FITNESS GUM HMS
HMS
GU04 GU05 TP01 SET FITNESS GUM HMS
Kód: 17-33-120
Záruka 2 roky
23.03 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Sada odporových a posilňovacích gúm HMS GU04, GU05, TP01.
Tip
Sada odporových gum Hip band ONE Fitness HB001 3v1
ONE FITNESS
Sada odporových gum Hip band ONE Fitness HB001 3v1
Kód: 17-33-114
Záruka 2 roky
7.52 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Sada Hip band HMS HB001 3v1 pre posilnenie sedacích svalov a svalov dolných končatín. Balenie obsahuje 3 gumy veľkosti S, M a L.
Odporová guma červená PBF-PRO (2080 x 6.4 x 4.5 MM) ONE FITNESS
ONE FITNESS
Odporová guma červená PBF-PRO (2080 x 6.4 x 4.5 MM) ONE FITNESS
Kód: 17-33-000
Záruka 2 roky
4.34 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Odporová guma PBF-PRO červená s odporem 9 - 16 kg.
Odporová guma modrá PBF-PRO (2080 x 13 x 4.5 MM) ONE FITNESS
ONE FITNESS
Odporová guma modrá PBF-PRO (2080 x 13 x 4.5 MM) ONE FITNESS
Kód: 17-33-001
Záruka 2 roky
5.14 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Odporová guma PBF-PRO červená s odporem 13,5 - 20,5 kg.
Odporová guma černá PBF-PRO (2080 x 32 x 4.5 MM) ONE FITNESS
ONE FITNESS
Odporová guma černá PBF-PRO (2080 x 32 x 4.5 MM) ONE FITNESS
Kód: 17-33-003
Záruka 2 roky
11.89 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Odporová guma PBF-PRO červená s odporem 18 - 25 kg.
TX01 SÚPRAVA HMS
HMS
TX01 SÚPRAVA HMS
Kód: 17-8-174
Záruka 2 roky
4.34 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
TX01 sada sa skladá z 3 - odporové gumy, 2 - rukoväte 1 - upevnenie k členku, 1 - upevnenie na dvere.
Odporová guma HMS GU05 modrá
HMS
Odporová guma HMS GU05 modrá
Kód: 17-8-244
Záruka 2 roky
22.24 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Odporová guma HMS GU05 modrá s rozmermi 2080 x 64 x 4,5 mm. Odpor 23 - 68 kg.
FITNESS GUMA HMS TP01 ŠEDÁ
HMS
FITNESS GUMA HMS TP01 ŠEDÁ
Kód: 17-8-296
Záruka 2 roky
5.93 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Posilňovacia, alebo odporová guma TP01 ako je táto pomôcka nazývaná, sa využíva najmä ako dopomoc pri zhyboch, tricepsových kľuciach a ďalších variáciách cvikov. Posilňovacie gumy sú veľmi často tiež využívané pri rehabilitačnom cvičení.
FITNESS GUMA TP01 RŮŽOVÁ HMS
HMS
FITNESS GUMA TP01 RŮŽOVÁ HMS
Kód: 17-8-297
Záruka 2 roky
4.34 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Posilovací, nebo odporová guma TP01 jak je tato pomůcka nazývána, se využívá zejména jako dopomoc při shybech, tricepsových klicích a dalších variacích cviků. Posilovací gumy jsou velmi často též využívány při rehabilitačním cvičení. Díky tomu, že se neje
Fitness guma HMS GU04 čierna
HMS
Fitness guma HMS GU04 čierna
Kód: 17-33-013
Záruka 2 roky
5.14 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Odporová guma HMS GU04 čierna. Rozmery 600 x 50 x 1,2 mm. Odpor 18 - 25 kg.
Tip
Odporová guma HMS GU06 oranžová
HMS
Odporová guma HMS GU06 oranžová
Kód: 17-33-034
Záruka 2 roky
11.89 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Odporová guma HMS PREMIUM GU06 oranžová. Rozmery 2250 x 29 x 5 mm. Odpor 18 – 40,5 kg.
Tip
Súprava odporových gúm ONE Fitness PBF SET05
ONE FITNESS
Súprava odporových gúm ONE Fitness PBF SET05
Kód: 17-33-221
100%
4.73 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Súprava fitness gúm ONE Fitness PBF SET05 obsahuje 5 krátkych odporových gúm s odporom 2,2 - 15,9 kg.
TX02 SÚPRAVA HMS
HMS
TX02 SÚPRAVA HMS
Kód: 17-8-173
Záruka 2 roky
7.12 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
TX02 Sada sa skladá zo 4 - odporové gumy, 1 - elastický pás, 1 - upevňovací pás, 2 - rukoväte 1 - Upevnenie k členku, 1 - upevnenie na dvere, švihadlo.
Odporová guma Hip band HMS HB12, veľkosť S
HMS
Odporová guma Hip band HMS HB12, veľkosť S
Kód: 17-33-090
Záruka 2 roky
4.34 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Hip band HMS HB12 pre posilnenie sedacích svalov a svalov dolných končatín.
Tip
Súprava odporových gúm Hip band HMS HB12 2v1
HMS
Súprava odporových gúm Hip band HMS HB12 2v1
Kód: 17-33-110
Záruka 2 roky
5.74 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Súprava Hip band HMS HB12 2v1 pre posilnenie sedacích svalov a svalov dolných končatín. Balenie obsahuje 2 gumy veľkosti M a L.
Tip
Nastaviteľná odporová guma Hip band HMS HBR10
HMS
Nastaviteľná odporová guma Hip band HMS HBR10
Kód: 17-33-098
Záruka 2 roky
4.34 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Hip band HMS HBR10 s nastaviteľnou dĺžkou pre posilnenie sedacích svalov a svalov dolných končatín.
truckzdarma
GBP01+GU-SADA OSI PRE BODY PUMP A ODPOROVÝCH GÚM HMS
HMS
GBP01+GU-SADA OSI PRE BODY PUMP A ODPOROVÝCH GÚM HMS
Kód: 17-33-146
Záruka 2 roky
91.46 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Sada obsahujúca osu HMS GBP01 Body Pump so sadou odporových gúm.
Odporová guma oranžová PBF-PRO (2080 x 21 x 4.5 MM) ONE FITNESS
ONE FITNESS
Odporová guma oranžová PBF-PRO (2080 x 21 x 4.5 MM) ONE FITNESS
Kód: 17-33-002
Záruka 2 roky
7.92 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Odporová guma PBF-PRO červená s odporem 4,5 - 7 kg.
Odporová guma HMS GU05 fialová
HMS
Odporová guma HMS GU05 fialová
Kód: 17-8-242
Záruka 2 roky
11.89 EUR
Skladom
heartObľúbenýcomparePorovnať
Odporová guma HMS GU05 fialová s rozmermi 2080 x 32 x 4,5 mm. Odpor 12 – 40 kg.
phone
Zavolajte nám
chat
Alebo nám napíšte na
Prihlásenie
zabudnuté heslo
Nemáte ešte účet?Zaregistrujte sa.